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曜眸
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chaosyz
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发表于 2016-8-4 23:39:00
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AngeliSoul
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发表于 2016-8-5 16:04:00
厉害!叹服!
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Hello_World_0X
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发表于 2016-8-5 19:43:00
网上教程很多的,关键是坚持,我当时坚持健身一个学期以后各方面,身体素质啦,精神面貌啦都杠杠的。不图快,循序渐进就ok啦。
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发表于 2016-8-5 19:52:00
其实大热天的不如去游泳啦,游泳不伤膝盖,而且效果比健身好。
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海Priate盗
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发表于 2016-8-6 14:23:00
你这泼辣的性格 去练跆拳道吧!我给你当陪练
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是我犯JIAN吗
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发表于 2016-9-24 17:37:00
一阳VIP
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